Die Vorteile der Acai-Beere

Acai-Beeren wirken nicht nur als Immunverstärker und Energiestimulans, sondern fördern auch ein gesundes Herz und eine gesunde Haut, helfen beim Abnehmen, helfen bei der Verdauung, reduzieren Reizungen, verbessern die mentale Funktion und erhöhen die Durchblutung des Körpers.

Weiterlesen »

Halte Deine Körperzellen ein Leben lang gesund

Warum ist es wichtig, Deine Zellen gesund zu halten und was ist Zellgesundheit? Zellen sind die Grundeinheiten unseres Körpers, und gerade weil sie die kleinsten Bestandteile unseres Körpers sind, ist es wichtig, dass sie gesund bleiben. Sie sorgen dafür, dass unser Gewebe und die Organe richtig funktionieren. Sind Deine Zellen gesund dann ist Dein Körper gesund.

Weiterlesen »

Gesunde Ernährung und ein gesunder Lebensstil für Senioren

Es ist kein Geheimnis: Wenn wir unser bestes Leben führen möchten, dann müssen wir auf eine gesunde Ernährung achten und Zeit für regelmäßige Bewegung finden. Obwohl es in allen Lebensphasen wichtig ist, diesen gesunden Lebensstil zu verfolgen, ist es besonders wichtig, dass man auch im Alter auf seine Ernährung und Fitness achtet. Senioren sind besonders anfällig für altersbedingte Krankheiten, dennoch erfüllen viele ihre Mindestanforderungen an Ernährung und Fitness nicht.

Weiterlesen »

Blog-Beiträge

Newsletter