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Die Vorteile der Acai-Beere

Vielleicht hast Du schon von der Acai-Beere gehört, fragst Dich aber, was diese Früchte für den menschlichen Körper tun können. Acai-Beeren sind eine der vielen Beerenarten, die häufig im Amazonas-Regenwald vorkommen, aber auch in Mittel- und Südamerika beheimatet sind. Sie ist sehr reich an Antioxidantien, die das Altern abwehren, das Immunsystem stärken und dem Körper helfen, beschädigte Zellen zu heilen und gleichzeitig die Energie zu stimulieren.

Es gibt so viele gesundheitliche Vorteile von Acai-Beeren, die bereits in zahlreichen Studien und Forschungen nachgewiesen wurden.

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Meine Superfoods

Wenn wir ständig verarbeitete Nahrung und Fast Food essen, hat das letztendlich Auswirkungen auf unseren Körper.  Wir werden krank, unser Immunsystem wird schwach und wir fühlen uns weniger fit. Das hat vielfach Auswirkungen auf unseren Lebensstil – ich nenne mal die allseits beliebte Couch. Wenn Du dann noch hohe Mengen an Alkohol und Zigaretten konsumierst, dann beginnt die eine oder andere Krankheit sich in Deinem Körper zu entwickeln.  Welches sind denn die Nahrungsmittel, die den Körper stärken und nähren? Das sind Lebensmittel, die im Vergleich zu den negativen überwiegend gute Wirkungen erzielen. Solche Lebensmittel, die voll gepackt sind mit Vitaminen und Nährstoffen zur Unterstützung unserer Organe.

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