? Ich liebe dunkle Schokolade und süß-saure Fruchtgummis und manchmal fällt es mir schwer es in Maßen zu genießen. Kennst du das auch? Ich habe mir diese Tipps zusammengestellt und vielleicht sind sie ja nützlich für Dich. Auf jeden Fall ist es etwas für diejenigen unter Euch, die einen gesunden Lebensstil pflegen wollen und daran arbeiten, die Zuckeraufnahme zu reduzieren. Das kann Euch dabei helfen:
Hast Du auch immer wieder mal einen süßen Hunger? weiterlesen
Gerade in der jetzigen Zeit ist es nicht unerheblich zu wissen, welche Obst- und Gemüsesorten sich lange halten. Damit stellst Du nicht nur eine gesunde Ernährung sicher, sondern sparst Dir auch den täglichen Gang zum Supermarkt. Auf geht’s hier sind sie:
Obst- und Gemüsesorten, die sich lange halten weiterlesen
Wir stellen Dir hier fünf Lebensmittel vor, die öfter auf Deinem Speiseplan stehen sollten, denn sie sind nicht nur gut für Deine Gesundheit, sondern auch besonders lecker! Dazu sind Sie günstig in jedem Supermarkt erhältlich. Hier kommen unsere Top 5 der „Healthy Foods“.
Lebensmittel, die Du auf Deinen Speiseplan haben solltest weiterlesen
“Wie kann ich nur 20 Jahre alt bleiben?” Du fragst Dich sicherlich auch, während Du in der Google-Suchleiste tippst, welche Anti-Aging-Strategien für Dich gelten. Es ist ganz normal, sich seiner selbst bewusst zu sein, besonders wenn Du Anzeichen von Hautalterung bemerkst. Wir wissen, dass es unmöglich ist, Dein Alter umzukehren, aber es ist möglich, die Zeichen des Alterns zu verhindern und zu verlangsamen.
Es ist wirklich gut, dass Du wie eine ältere Schwester oder ein älterer Bruder Deiner Kinder aussiehst, oder? Schön, ein paar Komplimente zu hören. Du hast Deinen Kindern bereits alles gegeben, als sie erwachsen wurden. Es ist an der Zeit, über sich selbst nachzudenken.
Diese Tipps sind nicht nur für jung aussehende, sondern auch für Ihre allgemeine Gesundheit.
