Gesundes Leben Archive

Veröffentlicht am Mai 16, 2020Dezember 6, 2020 von Wolfgang Verheyen — Schreib einen Kommentar

Achte auf Gesundes Essen – nicht nur beim Abnehmen!

Wähle Vollwertkost

Die Grundidee des gesunden Essens besteht darin, Lebensmittel zu wählen, die ihrer natürlichen Form so nahe wie möglich kommen. Wähle also anstelle von verpackten Lebensmitteln lieber frische und ganze. Denke an ein ganzen Hähnchen anstelle von gefrorenen Chicken Wings oder rohen Weintrauben anstelle von gummiartigen Süßigkeiten oder zuckerhaltigen Fruchtsäften. Dein Bonus: Wenn Du stark verarbeitete Lebensmittel wie Pommes Frites, Kekse und Fertiggerichte meidest, vermeidest Du deren Kalorien, Zucker, Salz und gesättigte Fettsäuren.

Veröffentlicht am Mai 14, 2020März 2, 2022 von Wolfgang Verheyen — Schreib einen Kommentar

Meine Wasserfilterflasche und ihre Vorteile

Wasserfilterflaschen werden aufgrund der wachsenden Gesundheitsprobleme, die durch kontaminiertes Wasser verursacht werden, immer beliebter. Gesundheitsfans wie ich, die häufig im Fitnessstudio oder draußen unterwegs sind, nehmen ihre Wasserflaschen mit Filter mit, da sie bequem und leicht zugänglich sind. Wasserfilter bieten unbestreitbare Vorteile, wenn sie in einer Wasserflasche installiert werden. Ein Wasserfilter entfernt nicht nur unerwünschte Verunreinigungen, sondern verbessert auch den Geschmack und Geruch von Wasser auf großartige Weise. Darüber hinaus kannst Du Dich ohne Probleme und kontinuierlich mit Frischwasser versorgen. Außerdem benötigst Du keinen großen Stauraum für mehrere Packungen Wasser in Flaschen. Wasserfilter bieten unzählige Vorteile. Hier sind die Hauptvorteile von Wasserfilterflaschen.

Veröffentlicht am Mai 2, 2020Mai 19, 2023 von Wolfgang Verheyen — Schreib einen Kommentar

Schmerzen: Ursachen und eine natürliche Lösung

Körperschmerzen sind ein Gefühl, das vom Nervensystem des Körpers ausgelöst wird. Dieses Gefühl, kann belastend sein und durch verschiedene Reize verursacht werden. Es gibt einige gesundheitliche Probleme, die dazu führen können, dass Dein ganzer Körper schmerzhaft ist. Körperschmerzen können intensiv und schädlich für unseren Körper sein.

Schmerzen können plötzlich auftreten, oder sie können auch langsam auftreten, abhängig von mehreren Faktoren. Schmerz ist im Allgemeinen schwer zu definieren, weil er subjektiv ist. Nur die Person, die es erlebt, kann beurteilen, wie schmerzhaft das Gefühl ist.

Veröffentlicht am Mai 1, 2020Januar 3, 2022 von Wolfgang Verheyen — Schreib einen Kommentar

Abnehmprodukte und wie sie wirken

In dieser Welt der Schönheit sind Produkte zur Gewichtsreduktion praktisch. Werbespots setzen bereits Trends, wie Menschen aussehen sollen. Für viele von uns ist dann ein Abnehmen notwendig, um dabei zu sein. Darüber hinaus nehmen gesundheitliche Probleme in der heutigen Zeit zu und machen Abnehmprodukte gefragter. Darüber hinaus gibt es viele verschiedene Lösungen, um Pfunde zu verlieren. Einige enthalten auch Pillen, Medikamente aber auch natürliche Ergänzungen.

Produkte und Pflanzen zur Gewichtsreduktion helfen uns dabei, unseren Appetit zu reduzieren, indem wir glauben, dass wir bereits gesättigt sind. Infolgedessen essen wir weniger Kalorien und nehmen weniger Fett zu uns. Hier ist eine Liste dieser Produkte, die das Abnehmen fördern.