Wir sind der Meinung, dass die Meditation ein wichtiger Baustein ist, um sich wohl zu fühlen. Als erstes Thema nehmen wir uns den Chakren an. Das ist eine kurze Übersicht der 7 Chakren. Jedes Chakra hat eine andere Farbe und eine andere Wirkung. Es sind Energiequellen, die eine Verbindung von Körper und Seele herstellen. Es gibt einige Praktiken um diese zu öffnen und daraus Energie zu schöpfen und Probleme zu lösen. Auf unserer Homepage findest Du im Bereich “Meditation” weitere Informationen dazu.
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