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Worauf man bei Meditationskissen achten soll !

Wer von Euch an Meditationskissen denkt, hat oft kein eckiges, sondern ein rundes Kissen vor Augen. Und das nicht ohne Grund. Runde Meditationskissen bieten nämlich einige Vorteile, egal ob für Meditationsanfänger oder für Fortgeschrittene.

Sie helfen Dir dabei aufrecht zu sitzen (auch über einen langen Zeitraum) und unterstützen dabei deine Wirbelsäule in verschiedenen Sitzpositionen. Die runden Meditationskissen kannst du aber auch abseits der Meditation vielseitig einsetzen. So dienen Kissen mit Stickerei beispielsweise als Dekoration oder als Sesselersatz, egal ob im Wohnzimmer, in deiner Meditationsecke oder im Yogastudio.

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Chakra Farben: Bedeutung und Wirkung auf unseren Körper

Wir sind der Meinung, dass die Meditation ein wichtiger Baustein ist, um sich wohl zu fühlen. Als erstes Thema nehmen wir uns den Chakren an. Das ist eine kurze Übersicht der 7 Chakren. Jedes Chakra hat eine andere Farbe und eine andere Wirkung. Es sind Energiequellen, die eine Verbindung von Körper und Seele herstellen. Es gibt einige Praktiken um diese zu öffnen und daraus Energie zu schöpfen und Probleme zu lösen. Auf unserer Homepage findest Du im Bereich “Meditation” weitere Informationen dazu.

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