Aloe Vera Archive

Veröffentlicht am September 12, 2020Februar 1, 2022 von Wolfgang Verheyen — Schreib einen Kommentar

Ursachen und Lösung für Haarausfall

Nur bei dem Wort HAARAUSFALL wird einem doch schon ganz anders, oder?

Unser Haar und wie wir es tragen gehört zu unserem Erscheinungsbild und unserer Persönlichkeit. Ergeht es Euch so beim Einkauf, dass die Kleidung zu den Haaren passen muss? Ein oranger Pullover zu roten Haaren … da muss man schon zu stehen. Selbst die Haarfarben wechseln zu jeder Saison, oder zählst du zu den Youngsters die sogar Neonfarben verwenden? Ihr seht, vieles geht und ist möglich, aber eines bleibt immer gleich – die Haarpflege.

Woher weiß ich wie gesund mein Haar ist? Nehmen wir diesen Vergleich: Stell’ Dir einen Garten vor voller gesunder Pflanzen und bunter Blumen. Tolle Pflanzen haben gesunde Wurzeln, die genügend Wasser und Nährstoffe erhalten. Aber was sind die Ursachen für einen schlechten Haarzustand oder sogar für Haarausfall?

Veröffentlicht am Juni 30, 2020Dezember 6, 2020 von Wolfgang Verheyen — Schreib einen Kommentar

Stärke Dein Immunsystem mit diesen 10 Superfoods

Unser Konsum dieser sehr gesunden Lebensmittel hat sich im Laufe der Zeit leider drastisch verringert, da wir uns von der Lebensmittelgroßindustrie und dessen Marketing haben verleiten lassen, lieber leichter verfügbare, verzehrfertige und auch verarbeitete Lebensmittel einzukaufen. Nichts ist sinnloser als verarbeitete Lebensmittel zu essen, da bei den meisten im Produktionsprozess wichtige Bestandteile verloren gehen. Natürliche Lebensmittel sind eine großartige Quelle für Vitamine und essentielle Nährstoffe, die für einen gesunden Körper und das Immunsystem erforderlich sind. Einige der allgemein erhältlichen Obst- und Gemüsesorten sind so reich an lebenswichtigen Vorteilen, dass wir sie als Superfoods bezeichnen können.

Was ist ein Immunsystem?

Unser Immunsystem ist unsere körpereigene Verteidigung gegen Krankheiten. Das System besteht aus intrinsischen Strukturen und Prozessen in unserem Körper, die uns stärken. In den letzten Jahren ist unser Immunsystem aber leider zurückgegangen was uns wiederum schwächt. Da alle paar Jahre neue Viren auftauchen, ist es wichtig, einige Superfoods zu betrachten, die uns helfen, Resistenzen gegen solche mikroskopisch kleinen Organismen aufzubauen.

Veröffentlicht am Dezember 10, 2018Mai 12, 2021 von Wolfgang Verheyen — Schreib einen Kommentar

Meine Superfoods

Wenn wir ständig verarbeitete Nahrung und Fast Food essen, hat das letztendlich Auswirkungen auf unseren Körper. Wir werden krank, unser Immunsystem wird schwach und wir fühlen uns weniger fit. Das hat vielfach Auswirkungen auf unseren Lebensstil – ich nenne mal die allseits beliebte Couch. Wenn Du dann noch hohe Mengen an Alkohol und Zigaretten konsumierst, dann beginnt die eine oder andere Krankheit sich in Deinem Körper zu entwickeln. Welches sind denn die Nahrungsmittel, die den Körper stärken und nähren? Das sind Lebensmittel, die im Vergleich zu den negativen überwiegend gute Wirkungen erzielen. Solche Lebensmittel, die voll gepackt sind mit Vitaminen und Nährstoffen zur Unterstützung unserer Organe.